توضیحات
حریره یکی از غذاهای رقیق و کم قوام هست که معمولا با پختن غلات و آجیل پودر شده با شیر درست میشه و به عنوان غذای کمکی برای کودکان هم مورد استفاده قرار میگیره. حریره بادام رادین یکی از انواع مختلف حریره هست که به دلیل طعم دلپذیر و بافت نرم و لطیفی که داره در بین تمام افراد در هر سن و سالی که باشند، محبوب بوده و صبحانه مقوی و سالم محسوب میشه.
اگر بعد از صرف صبحانه و تا قبل از ناهار احساس ضعف و گرسنگی زیادی دارید، بهتره در وعده صبحانه از حریره بادام استفاده کنید. حریره بادام رادین یک منبع غذایی عالی از پروتئین و فیبر هست که احساس سیری خیلی خوبی رو برای بدن به وجود میاره و انرژی موجود در این غذا با سرعت پایینی آزاد میشه و میتونید به مدت طولانی احساس سیری داشته باشید.
همانطور که میدونید حریره بادام با استفاده از شیر درست میشه و شیر یک منبع غذایی غنی از کلسیم هست که تاثیر خیلی خوبی در تقویت و بازسازی استخوانها داره. بنابراین اگر به فکر یک راه حل طبیعی و سالم برای تقویت استخوانهای خود هستید بهتره استفاده از حریره بادام رو به برنامه غذایی خودتون اضافه کنید و از فوایدی که در این زمینه داره بهره مند بشید. به علاوه، بادام تاثیر خیلی خوبی در کاهش کلسترول خون داره و به دلیل غنی بودن از منیزیم میتونه کاهش سطح فشار خون کمک کنه و از این طریق در محافظت از بدن در برابر بیماری های قلبی بسیار مفید و موثر هست. اگر نمیتونید بادام رو به طور کامل مصرف کنید بهترین پیشنهاد این هست که از بادام پودر شده برای درست کردن حریره بادام استفاده کنید و از این طریق از تمام مزایا و فواید بادام بهره مند بشید.
بادام یکی از آجیل های فوقالعاده مقوی و سالم هست که توصیه میشه خانمهای باردار حتما در طول بارداری خود از این آجیل استفاده کنند و از فواید و مزایایی که داره بهرهمند شوند. بادام نوعی اسید فولیک طبیعی هست و تاثیر خیلی خوبی در جلوگیری از ایجاد نقصهای مادرزادی در جنین داره. به طور میانگین توصیه میشه در بارداری روزانه ۱۰ تا ۲۰ عدد بادام بخورید. شما میتونید این تعداد بادام رو از حریره بادام رادین استفاده کنید و از مزایای دو چندان بادام و شیر بهرهمند بشید 🙂
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.